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Publikationen

Publikationsliste der Arbeitsgruppe "Sport und Schwangerschaft"

Sportaktivität in der Schwangerschaft– Aktuelle Befunde

Sport in der Schwangerschaft – Erste Ergebnisse einer Fragebogenstudie

Leistungssport und Schwangerschaft

Sport und Schwangerschaft

Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit von Hochschwangeren

Trainieren für die Niederkunft?

Bedingungen körperlicher Aktivität in der Schwangerschaft

Schmerzerleben unter der Geburt

Bewegungs- und Sportaktivität in der Schwangerschaft

Strategien für das Training vor und nach der Geburt

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Pressespiegel
Sport mit Babybauch - was Schwangeren gut tut und was gefährlich ist
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Fit in der Schwangerschaft - welcher Sport ist erlaubt?
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Sport hält fit für die Geburt
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Sport in der Schwangerschaft: Eine gute Idee?
Link
Sport in der Schwangerschaft: Das ist erlaubt
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Acht Fakten zum Sport in der Schwangerschaft
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Sport in der Schwangerschaft ist gesund
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Fit nach der Geburt - 5 Tipps für den After-Baby-Body
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Baby statt Hantel: Beim Kanga turnt Mama mit Kind
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Zurück zum flachen Bauch: Schwangerschaftspfunde verlieren
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Die Dosis macht's: Sport ist auch in der Schwangerschaft gut
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Aktiv sein, ohne das Kind zu belasten
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Sport und Schwanger? Das geht!
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Fit in der Schwangerschaft
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Aktiv während und nach der Schwangerschaft
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Sport in der Schwangerschaft
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Sport mit Bauch - geht das?
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Sport in der Schwangerschaft - Bloß nichts übertreiben!
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Bewegung ist gut für Schwangere
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Präsentationen

Coaching Sport und Schwangerschaft

Psychosoziale und biologische Auswirkungen von Sport in der Schwangerschaft

Schmerzerleben unter der Geburt

Sport in der Schwangerschaft und Geburtsverlauf

Sport und Schwangerschaft

Sport und Schwangerschaft - Babymesse Dormagen
                  Profiläuferinnen in der
                            Schwangerschaft
10 Fragen

1.

Darf ich während der Schwangerschaft Sport betreiben?
2.
Wie hoch darf mein Puls sein?
3.
Wie häufig darf ich in der Woche trainieren?
4.
Darf ich während der Schwangerschaft joggen?
5.
Darf ich weiterhin im Fitness- Studio trainieren?
6.
Darf ich mit Gewichten trainieren?
7.
Welche Sportarten empfehlen Sie für Einsteiger?
8.
Was muss ich beim Bauchmuskeltraining beachten?
9.
Welche Sportarten sollten vermieden werden?
10.
Darf ich nach der Schwangerschaft wieder sofort Sport treiben?

Wenn Sie noch weitere oder indivuelle Fragen haben, dann melden Sie sich bitte unter schwangerschaft@dshs-koeln.de
Unser Online-Coaching Team wird Ihnen kostenlos weiter- helfen.

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