Kontakt  Links  Impressum

woman_sportytitle
Home     News     Ziele     Coaching     Extras     Themen

news     subtitle-top-thema
  500. Anfrage

                  Profiläuferinnen in der
                            Schwangerschaft
10 Fragen

1.

Darf ich während der Schwangerschaft Sport betreiben?
2.
Wie hoch darf mein Puls sein?
3.
Wie häufig darf ich in der Woche trainieren?
4.
Darf ich während der Schwangerschaft joggen?
5.
Darf ich weiterhin im Fitness- Studio trainieren?
6.
Darf ich mit Gewichten trainieren?
7.
Welche Sportarten empfehlen Sie für Einsteiger?
8.
Was muss ich beim Bauchmuskeltraining beachten?
9.
Welche Sportarten sollten vermieden werden?
10.
Darf ich nach der Schwangerschaft wieder sofort Sport treiben?

Wenn Sie noch weitere oder indivuelle Fragen haben, dann melden Sie sich bitte unter schwangerschaft@dshs-koeln.de
Unser Online-Coaching Team wird Ihnen kostenlos weiter- helfen.

              _____________________________
Organisation und Redaktion

Logo DSHS

Kooperationspartner

Landessportbund   
Sportärztebund   Hebammenverband

Physio Deutschland  AG_G

Berufsverband Frauenärzte

Arbeitskreis
Sport und Schwangerschaft